Графік магнітних бур у грудні 2021: точні дати та кілька важливих порад
Багато хто навіть не замислюється про те, що їхнє погане самопочуття пов’язане з магнітними бурями. У такі дні метеозалежні люди скаржаться на сильний головний біль, ломоту в тілі, деякі можуть відчувати нудоту або стрибки тиску.
У групі ризику хворі на серцево-судинні та інші хронічні захворювання. За статистикою, з кожним роком від метеозалежності страждає все більше людей.
У середньому кожного місяця трапляється близько чотирьох магнітних бур. Такий період зазвичай триває від кількох годин до кількох днів. Тривалість магнітної бурі безпосередньо пов’язана зі спалахами на Сонці. Від ступеня та тривалості спалаху залежить самопочуття метеопатів.
Кожен організм по-різному відчуває зміну магнітного поля, у когось нездужання триває кілька годин, а комусь погано кілька днів до і після магнітної бурі. Коли напруженість магнітного поля повертається до нормального значення, самопочуття покращується.
Цікавий факт: Магнітні бурі мають негативний вплив не лише на людський організм, а й на електричні прилади, техніку. Наприклад, найсильніша магнітна буря сталася восени 1859 року. Вийшов з ладу телеграф у Європі та Північній Америці. Магнітна буря була настільки сильною, що вночі було ясно, як удень.
Розклад магнітних бур допоможе метеозалежним людям звести всі ці симптоми до мінімуму.
Графік магнітних бур у грудні 2021 року
- 1-2 грудня – очікується магнітна буря, яка триватиме кілька годин, її сила – 4 бали.
- 9-13 грудня – очікується найсильніша магнітна буря з позначкою 7 балів.
- 21-26 грудня – очікується друга за тривалістю магнітна буря з силою 6 балів.
Поради для метеозалежних людей
- У такі дні важливо спостерігати за своїм самопочуттям
- Недосип може посилити ситуацію, тому вкрай важливо дотримуватися графіка і не лягати спати після опівночі.
- Краще відмовитися від кави та солодощів. Слід виключити з раціону алкоголь та жирну їжу.
- Найкращий засіб – це вода. Дуже важливо пити багато рідини, іноді можна обійтися лише цією порадою, це допоможе уникнути загустіння крові. Корисні будуть трав’яні чаї, наприклад з м’ятою та мелісою. Цитрусові додадуть енергії та зміцнять імунітет.
- Легкий масаж шийно-комірової зони або всього тіла допоможе покращити кровообіг.
